Nieuws

Studie:Sonjabakkeren niet effectief

WAGENINGEN - Wie effectief wil afvallen, doet dat het best onder intensieve begeleiding.
Dat blijkt uit onderzoek van de Wageningen Universiteit, die het afgelopen jaar afvalmethodes met elkaar vergeleek.
39 vrouwen met overgewicht, verdeeld over vier groepen, werden veertig weken lang onderworpen aan een dieet. Vrouwen die de methode van Sonja Bakker gebruikten, vielen het minste af. In het begin verloren ze juist de meeste kilo's.
De Wageningse onderzoekers pleiten voor meer onderzoek naar overgewicht en afvallen.